顔に触れないようにする
●髪の毛や服が顔に触れたりすると、毛穴を傷つけてしまったり、肌に刺激をあたえてしまいます。髪の毛や服が汚れていれば細菌を付けることになってしまします。そうなると、肌が化膿してしまったり、皮脂が外に出れなくなってしまったりします。にきびが気になるからと、手で触っても駄目です。特に乾燥肌や敏感肌の人は気を付けましょう。
繰り返し出来るニキビにはドクダミが効果的です。
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