栄養の不足・偏り
●栄養が不足したり偏ると、肌の新陳代謝に影響が出たり、皮脂の過剰分泌につながったりしてにきびの原因となります。それだけでなく内臓も痛める事になり、大切な栄養素なども吸収されなくなってしまう可能性もあります。
●にきび予防・治療の為にも、健康の為にも、栄養はバランス良く取りましょう。
続きを読む繰り返し出来るニキビにはドクダミが効果的です。
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